アラ駅内科、吐き気や食欲不振が続くなら

お腹がひどく痛いわけではないのに、一日中胃がむかむかして、食べ物を見るだけで食欲がなくなることがあります。体調の問題として見過ごしがちです。

数日経っても治まらない、または食べる量が目に見えて減った場合は、その原因を突き止める必要があります。この症状は胃腸だけでなく、服用中の薬や全身状態からも現れることがあるためです。

吐き気は、胃腸管が刺激されたときによく見られる反応です。胃炎や潰瘍がある場合、胸焼けやみぞおちの不快感とともに食欲が低下します。

胃酸が食道に逆流する場合には、酸っぱいものが上がってきたり、喉に何かが詰まったような感覚が伴うことがあります。ただし、常に胃腸の問題であるとは限りません。感染症や片頭痛、薬の副作用でも同じ症状が現れるため、いつから症状が出ているのか、最近の体調の変化と合わせて確認します。

食欲不振の状態が続くと、食べる量が減り、体重もそれに伴って減少します。ダイエットをしているわけでもないのに体重が減り続けたり、少し食べただけですぐにお腹がいっぱいになる場合は、単純な食欲低下と見なさない方が良いでしょう。

嘔吐を繰り返したり、みぞおちがひどく痛んだり、飲み込みにくかったり、黒い便や貧血が伴う場合は、消化器系に他の問題がないか確認する必要があります。

いつから症状が出ているのか、空腹時と食後どちらがひどいのか、腹痛や胸焼けが伴うのかをまず確認します。必要であれば、血液検査で貧血や肝臓・腎臓機能、炎症の数値を調べます。

胃腸が疑われる場合は、胃内視鏡で食道、胃、十二指腸の粘膜を直接観察します。症状によっては腹部超音波検査を追加することもあります。現在現れている症状に合わせて、必要な検査のみを選択することが重要です。

胃の調子が悪いと、むしろ何も食べない方が良いと考えがちです。しかし、長く食事を抜くと体力と栄養がともに低下し、回復がさらに遅れます。

負担の少ない食べ物を少しずつ分けて摂り、脂っこいものや刺激の強いもの、アルコールは避ける方が良いでしょう。嘔吐の症状がある場合は、水を少量ずつ頻繁に飲んで脱水を防ぐことが最優先です。

監修: キム・ソンフ 代表院長 · 消化器内科 分科専門医、消化器内視鏡 細部専門医 最終監修 2026-09-02

本記事は一般的な健康情報を提供することを目的としており、個人の状態によって原因や必要な検査は異なる場合があります。症状が続く場合は、医療機関を受診して確認してください。